Lương khô là món bánh được nhiều người yêu thích và lựa chọn, Đặc biệt phù hợp trong điều kiện chiến tranh hoặc trong những hoàn cảnh cấp bách, khó khăn. Thực phẩm này không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn thuận tiện để mang theo bên mình. Cùng vegiagoc.com giải đáp Lương khô là gì? Ăn lương khô có béo không? Bánh lương khô nào ngon nhất?
Lương khô là loại thức ăn tổng hợp thành phần gồm bột mì, đường,… được làm sẵn và ép khô thành bánh. Có mùi thơm ngon và giàu năng lượng thích hợp cho mọi đối tượng. Thời xưa, lương khô được sản xuất để phục vụ cho quân lính. Vì dễ bảo quản, sử dụng đơn giản, nhanh chóng và cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể trong môi trường hoàn cảnh khó khăn.
Hiện nay, lương khô được sử dụng phổ biến hơn. Được dùng trong các chuyến đi phượt, công tác ở những nơi không có điều kiện ăn uống tốt.
Ăn lương khô có béo không?
Lương khô có những công dụng no lâu, vì vậy nhiều người thường băn khoăn ăn nhiều lương có tốt không và có làm cơ thể tăng cân không. Theo nhiều đánh giá thì lương khô có thể cung cấp dinh dưỡng đầy đủ như những loại thực phẩm bình thường. Bởi thành phần của lương khô giầu chất béo như: sữa bột, sữa đặc, dầu bơ, bột mì, trứng,…nên rất dễ gây tăng cân.
Tuy nhiên, ăn lương khô có béo hay không còn tùy thuộc vào cách ăn của mỗi người. Để giữ dáng vóc như mong muốn, bạn không nên ăn lương khô như ăn vặt. Thay vào đó, cần kiểm soát lượng calo nạp vào từ lương khô và những thực phẩm khác, không vượt quá 2000 calo/ ngày.
Bên cạnh đó, chúng ta cần xây dựng chế độ sống lành mạnh, tập thể dục thể thao thường xuyên kết hợp với thực đơn ăn uống khoa học để bảo vệ sức khỏe và giữ được số cân nặng.
Các loại lương khô, bánh lương khô nào ngon nhất?
Thương hiệu đem đến lựa chọn đa dạng cho người tiêu dùng, sản xuất ra nhiều lương khô với nhiều mùi vị khác nhau như cacao, rong biển,…
Tuy vào khẩu vị, mà bạn có thể lựa chọn sản phẩm theo sở thích của mình
Lương khô Hữu Nghị thì được sản xuất với công thức cải tiến có độ xốp mịn và hương vị rất đặc trưng.
Được goi là lương khô bay là bởi sản phẩm này được sản xuất đặc biệt dành cho phi công và bộ đội không quân Viêt Nam.
Thành phần của lương khô bay có thêm trứng gà nên giá trị dinh dưỡng rất cao. Giá thành thường dao động từ 90,000 – 110,000 đồng/ kg.
Sản phẩm được sản xuất từ hạnh nhân, mạch nha, cây cỏ ngọt Stevia, bơ thực vật nên rất tốt cho hệ tiêu hóa, còn được dùng làm thực phẩm ăn kiêng.
Sản phẩm có kích thước nhỏ nhắn như những viên kẹo và có rất nhiều hương vị như mè đen, thịt, cacao,…
Với hương vị bùi bùi, thơm và ngọt nhẹ, kết cấu giòn giòn được nhiều người ưa chuộng. Sản phẩm cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, chất béo, calo,…
Mỗi loại đều có ưu điểm và hương vị đặc trưng riêng. Tùy sở thích, khẩu vị của mỗi người mà lựa chọn cho mình loại lương khô phù hợp.
Bên cạnh hương vị thì chúng ta nên chọn những sản phẩm chất lượng có nguồn gốc rõ ràng, thành phần an toàn, được kiểm định để bảo đảm sức khỏe cho bản thân.
Nơi bán lương khô ở Sài Gòn uy tín chất lượng
Siêu thị Bách hóa xanh tại TPHCM
Bách hóa xanh cung cấp đa dạng các loại lương khô đến từ nhiều thương hiệu khác nhau. Với mức giá dao động trong khoảng từ 40 đến 100.000 đồng nên mang tới nhiều sự lựa chọn cho khách hàng.
Hệ thống CoopMart tại TPHCM
Coopmart là nơi bán lương khô ở TPHCM uy tín dành cho bạn tham khảo. Đơn vị cung cấp loại lương khô matcha uy tín và chất lượng.
Cửa hàng bán lẻ lương khô Hương Quê
Lương khô hương quê có đặc trưng với vị muối vừng dân dã. Do đó mang lại cảm giác gần gũi, thân quen cho người thưởng thức. Các nguyên liệu chủ yếu để tạo nên sản phẩm hấp dẫn này là vừng, đậu xanh, sữa, trứng,.. nên mang tới chất lượng dinh dưỡng cao.
Vinmart TPHCM
Vinmart cung cấp chủ yếu loại
lương khô mang thương hiệu Dream Business. Đây là loại thực phẩm phổ biến và nhận được nhiều sự yêu thích của khách hàng. Điểm nổi bật của sản phẩm là béo, ngậy, thơm nên phù hợp cho nhiều khẩu vị khác nhau.
Uyển My
Nguồn ảnh: Internet
Có thể bạn quan tâm:
Vẻ Đẹp Lạ Kỳ Của Những Bông Hoa Dại Đẹp Mê Hồn
Trung Thu Và Những Vũ Cơ Ánh Trăng
Cầu Ánh Sao Ngọn Nến Lung Linh Giữa Đô Thị Sài Gòn
Khám Phá Đặc Sản Đà Lạt Trái Cây Bơ Booth
Chọn Núm Ti Phù Hợp Cho Bé Khi Di Chuyển Du Lịch
Những Chiếc Bánh Kem Ngoài Trời Cho Bữa Tiệc BBQ
Bỏ Túi Mẹo Chăm Sóc Nhan Sắc Với Hoa Đậu Biếc Khi Đi Du Lịch
